Que el calor no te haga sufrir, activan alerta amarilla en estas alcaldías
La Ciudad de México (CDMX) espera un amanecer poco nublado durante el día de hoy. Por la tarde y en el transcurso del día se mantendrá un 25% de probabilidades de que se presenten lluvias además de temperaturas altas.
La SGIRPC emitió Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas altas en las alcaldías de
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuajimalpa
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Se esperan temperaturas máximas de 28 a 30 °C entre las 13:00 y las 18:00 horas de la tarde mismo miércoles.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 30 a 32 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 15 a 18 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 25 a 28 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 11 a 14 °C
- Viento de componente este de 10 a 15 km/h
Recuerda, la radiación UV pueden ser bastante dañinos para la salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no haga sufrir, sigue los siguientes pasos para no sufrir afectaciones en la CDMX según el Gobierno de la ciudad de México:
- Usa bloqueador
- Utiliza ropa de colores claros, gafas y gorra
- Trata de estar hidratado
- Procura no exponerte por tiempo prolongado al sol
- Evita comer al aire libre pues los alimentos se descomponen rápidamente
También si tienes perrito, también debes mantenerlo a salvo del calor siguiendo estos simples consejos:
- No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé a plomo sobre él. Recuerda que el calor en esta superficie podría perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegurate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital, también debes:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conducir con precaución para evitar accidentes
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
¿Cómo estará la calidad del aire en Ciudad de México?
Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 15 de mayo la calidad del aire es mala, en particular, índice 114, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de CAM-Camarones. Esto quiere decir que la calidad será mala para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se recomienda a los habitantes de la capital:
- Cumplir al pie de la letra las pautas de actuación de el gobierno durante los periodos de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu sistema respiratorio
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso adecuado de los electrodomésticos de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
Por Ana Pérez
Foto Cuartoscuro
Créditos unotv.com
